مشاوره علوم تغذیه و رژیم درمانی

نوامبر 27, 2022
فیتنس پلنر سلامتی

فیتنس پلنر سلامتی

جهت سفارش فیتنس پلنر سلامتی روزانه اینجا کلیک کنید.
نوامبر 26, 2022
تغذيه و پيشگيري از آب مرواريد

تغذيه و پيشگيري از آب مرواريد

تغذيه و پيشگيري از آب مرواريد آب مرواريد يكي از دلايل نابينايي در افراد مسن است. هيچ روش ثابت شده ايى براى جلوگيرى از آن وجود […]
نوامبر 22, 2022
مکمل آمينو وگان BioTechUSA

مکمل آمينو وگان

مکمل آمينو وگان BioTechUSA حمايت از محيط زيست و حقوق حيوانات و حتي سلامتي مي تواند دلايل خوبي براي استفاده از مكمل ها وگان باشد. در […]
نوامبر 19, 2022
فواید لبو (چغندر قرمز)

فواید لبو (چغندر قرمز)

فواید لبو (چغندر قرمز) سلامت قلب و عروق مصرف روزانه 250 میلی لیتر آب چغندر در کاهش فشارخون موثر است. کنترل فشارخون بالا در پیشگیری از […]
نوامبر 15, 2022
کته برنج و کینوآ

کته برنج و کینوآ

کته برنج و کینوآ  کینوآ یک غلات است اما تفاوتش با سایر غلات این است که پروفایل اسیدآمینه ایی کاملی دارد و پروتئین آن کامل است. […]
نوامبر 14, 2022
مواد غذایی مفید برای از بین بردن سیاهی دور چشم

مواد غذایی مفید برای از بین بردن سیاهی دور چشم

مواد غذایی مفید برای از بین بردن سیاهی دور چشم آخرین باری که به جلو آینه رفتی و حلقه سیاهی زیر چشمانت دیدی کی بوده است. […]
نوامبر 13, 2022
پودر پروتئین وگان

پودر پروتئین وگان

نوامبر 8, 2022
پلو مخلوط با لوبیا سیاه و هویج

پلو مخلوط با لوبیا سیاه و هویج

پلو مخلوط با لوبیا سیاه و هویج ترکیب غلات و حبوبات می تواند غذای مناسبی برای گیاهخواران باشد. عدس پلو و لوبیا پلو جز غذاهایی است […]
نوامبر 7, 2022
آیا همه می توانید از مکمل های پروتئینی استفاده کنند؟

آیا همه می توانند از مکمل های پروتئینی استفاده کنند؟

نوامبر 6, 2022
توصیه ها تغذیه ای و ورزشی در سلامت پروستات

توصیه ها تغذیه ای و ورزشی در سلامت پروستات

توصیه ها تغذیه ای و ورزشی در سلامت پروستات چه چیزی باید بخورم که ریسک پیشرفت سرطان پروستات من را کاهش دهد؟ این معمول ترین سوالی […]
نوامبر 3, 2022
شیر طلایی

شیر طلایی

شیر طلایی شیر طلایی یک نوشیدنی هندی است کع رنگ آن بخاطر ادویه ها آن مخصوصا زردچوبه و دارچین است. این نوشیدنی یک ترکبیب آنتی اکسیدانی […]
نوامبر 1, 2022
فواید میوه خرمالو

فواید میوه خرمالو

فواید میوه خرمالو خرمالو یکی از جذابترین و البته مفیدترین میوه ها در فصل پاییز است که در این به شش مورد از خواص آن می […]
نوامبر 1, 2022
نودل بادام زمینی با کاهو چینی

نودل بادام زمینی با کاهو چینی

نودل بادام زمینی با کاهو چینی این نودل یک غذای فوری وگان است که طعم متفاوت و جدیدی هم دارد و در رژیم گیاهخواری وگان و […]
اکتبر 30, 2022
علائم کبد چرب و درمان آن

علائم کبد چرب و پیشگیری از آن

علائم کبد چرب و درمان آن کبد چرب معمولا یک بیماری خاموش است و در مراحل اولیه نشانه ای ندارد. زمانیکه بیماری پیشرفت کند، می تواند […]
اکتبر 30, 2022
خوراک چیلی

خوراک چیلی

خوراک چیلی اگر طرفدار غذاهای تند و پرادویه هستید این خوراک یک غذای لذیذ و کامل و سالمی می تواند برای شما باشد که پیشنهاد می […]
اکتبر 28, 2022
مولتی ویتامین وگان

مولتی ویتامین مینرال وگان BioTechUSA

مولتی ویتامین مینرال وگان BioTechUSA اگر شما سبک زندگی وگان را انتخاب کردید قطعا تلاش می کنید که ویتامین ها و مکمل های مورد نیاز خوذ […]
اکتبر 28, 2022
برنامه غذایی

فایل صوتی راهنما رژیم غذایی

فایل صوتی راهنما رژیم غذایی
اکتبر 19, 2022
تغذیه و رژیم در درمانی در سندرم شوگرن

تغذیه و رژیم در درمانی در سندرم شوگرن

تغذیه و رژیم در درمانی در سندرم شوگرن   سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که در آن سلول های سیستم ایمنی بدن به غدد برون […]
اکتبر 8, 2022
توصیه های تغدیه ایی در بیماری ام اس

توصیه های تغدیه ایی در بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS)

توصیه های تغدیه ایی در بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) مالتیپل اسکلروز یا ام اس، شایع ترین بیماري عصـبی در بزرگسالان جوان و شایعترین بیماري خـود ایمنـی […]
سپتامبر 6, 2022
پودر پروتئین وگان

پودر پروتئین وگان BioTechUSA

پودر پروتئین وگان BioTechUSA به عنوان یک متخصص تغذیه فعال در زمینه گیاهخواری همیشه چالش توصیه و معرفی مکمل های وگان را برای مراجعین گیاهخوارام و […]
آگوست 30, 2022
اسموتی سبز (بمب کلسیم)

اسموتی سبز (بمب کلسیم)

اسموتی سبز (بمب کلسیم) سبزیجات برگ سبز منبع خوبی از مواد معدنی و خصوصا کلسیم هستند. اگر وگان هستید یا به دلایلی نمی توانید از لبنیات […]
آگوست 26, 2022
آيا يك رژيم غذايي مناسب مي تواند مشكل آكنه(جوش) را درمان كند؟

آيا يك رژيم غذايي مناسب مي تواند مشكل آكنه (جوش) را درمان كند؟

آيا يك رژيم غذايي مناسب مي تواند مشكل آكنه(جوش) را درمان كند؟ اگر شما با مصرف غذاهاى چرب و مخصوصاً فست فود و غذاهاى سرخ كردنى […]
آگوست 20, 2022
هورمون گرسنگی (گرلین)

همه چيز درباره ى هورمون گرسنگى (گرلين)

همه چيز درباره ى هورمون گرسنگى (گرلين) گرلين هورمونى است كه توسط معده توليد و ترشح مى شود و به مغز پيام مى دهد كه معده […]
آگوست 17, 2022
10 راه براي دوست داشتن بیشتر بدنمان

10 راه براي دوست داشتن بدنمان

10 راه براي دوست داشتن بیشتر بدنمان   1- به زبان بدنتان گوش كنید هر وقت گرسنه هستىد چيزي بخورید و هر زمان خسته هستىد، استراحت […]
آگوست 13, 2022
خوراكي هاي مفيد در سرطان دهانه رحم

خوراكي هاي مفيد در سرطان دهانه رحم و ویروس HPV

خوراكي هاي مفيد در سرطان دهانه رحم و ویروس HPV در بسياري از مطالعات گزارش شده است كه مصرف برخى از مواد غذايى مخصوصاً ميوه ها […]
آگوست 9, 2022
دسر گلابی

دسر گلابی

دسر گلابی این دسر یک میان وعده سالم و رژیمی و جایگزین شیرینی و بستنی خصوصا در فصل تابستان است که می توانید به سادگی در […]
آگوست 8, 2022
رژیم کم هیستامین (Low-Histamine Diet)

رژیم کم هیستامین (Low-Histamine Diet)

رژیم کم هیستامین (Low-Histamine Diet)   هیستامین یک ماده شیمیایی که نقش های مهمی در سیستم ایمنی، سیستم گوارشی و نورولوژیک بدن ما دارد. بدن هیستامین […]
آگوست 5, 2022
سوپ نخود فرنگي پستو

سوپ نخود فرنگي پستو

سوپ نخود فرنگي پستو اين سوپ براي بچه ها و همچنين يه پيش غذا مناسب مخصوصا در فصل تابستان است. مواد لازم: یک ساقه کامل کرفس […]
جولای 26, 2022
تفاوت وزن بدن با تركيب بدن

تفاوت وزن بدن با تركيب بدن

تفاوت وزن بدن با تركيب بدن ترزاو وسيله مي تواند وزن شما را تعيين كند اما نمي تواند اطلاعات كاملى در مورد وضعيت تناسب اندامي كه […]
جولای 25, 2022
شیرینی نارگیلی رژیمی

شیرینی نارگیلی رژیمی

شیرینی نارگیلی رژیمی با يكم تغيير در هر رسپي مي تونيد خوراكي يا غذا مورد علاقه اتون سالم تر و كم كالري تر درست كنيد، اين […]
جولای 24, 2022
ساندويچ باربيكيو توفو 

ساندويچ باربيكيو توفو 

ساندويچ باربيكيو توفو اين ساندويچ وگان مي توانيد در فر يا باربيكيو يا تابه گريل درست كنيد مواد لازم: دو برش نان تست چند غله دو […]
جولای 18, 2022
توپک انرژی

توپک انرژی

توپک انرژی توپ انرژی یک جایگزین سالم برای بارهای انرژی است که خیلی آسان و با قیمت کمتر می توانید در منزل تهیه کنید. در ضمن […]
فرم اطلاعات
× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟