مکمل ها

مارس 2, 2022
گیمنما چیست و چه فوایدی دارد

گیمنما چیست و چه فوایدی دارد؟

گیمنما چیست و چه فوایدی دارد؟   گیمنما سیلوستره یک درختچه کوهی است که بومی جنگل های استوایی هند، آفریقا و استرالیا است. هزاران سال است […]
فوریه 23, 2022
بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی

بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی

بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی   سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در طول سال برای جلوگیری از عفونت و بیماری کلیدی است. انتخاب […]
فوریه 18, 2022
آیا مکمل هیرتامین در رشد و تقویت مو موثر است؟

آیا مکمل هیرتامین در رشد و تقویت مو موثر است؟

آیا مکمل هیرتامین در رشد و تقویت مو موثر است؟   هیرتامین (HairTamin) یک مکمل غذایی آمریکایی است که این برند توسط اینفرونسرها معروف ایرانی لیلا […]
ژانویه 1, 2022
مکمل یاری در کم خونی فقر آهن

مکمل یاری در کم خونی فقر آهن

مکمل یاری در کم خونی فقر آهن   درمان اصلی کم خونی فقر آهن، تجویز خوراکی آهن به شکل فروس است. اگرچه بدن هر دو شکل […]
نوامبر 26, 2021
اثرات لاغری عصاره چای سبز

اثرات لاغری عصاره چای سبز

اثرت لاغری عصاره چای سبز   اجزای فعال مرتبط با کاهش وزن در چای سبز:کافئین و کاتچین ها، بویژه اپی گالوکاتچین گالات (EGCG). یک فنجان معمولی […]
نوامبر 20, 2021
مکمل ال کارنیتین

اثر ال کارنیتین در کاهش وزن و چربی سوزی

اثر ال کارنیتین در کاهش وزن و چربی سوزی   یک اصطلاح عمومی چندین ترکیب از جمله خود ال-کارنیتین، چندین آسیل کارنیتین و پروپیونیل-ال-کارنیتین است که از […]
نوامبر 15, 2021
اثرات کافئین در کاهش وزن

اثرات کافئین در کاهش وزن

اثرات کافئین در کاهش وزن   کافئین یک متیل گزانتین است و بسیار از مکمل ها غذایی کاهش وزن حاوی کافئین اضافه شده یا یک منبع […]
نوامبر 12, 2021
اثر لاغری نارنج

اثر لاغری عصاره نارنج (پرتقال تلخ)

اثر لاغری نارنج (پرتقال تلخ)   میوه این گیاه منبع p-synephrine یا “سینفرین“و سایر پروتوآلکالوئیدها است.  به عنوان آگونیست ها آلفا آدرنرژیک، آلکالوئیدها سینفرین می توانند […]
نوامبر 2, 2021
بتا گلوکان

مکمل لاغری بتا گلوکان

مکمل لاغری بتاگلوکان   بتا گلوکان چیست؟ بتا گلوکان ها پلی ساکاریدها گلوکز هستند که در باکتر ها، مخمرها،قارچ ها و دانه غلات (مانند جو و […]
جولای 3, 2021
مولتی ویتامین و افزایش وزن

آيا مولتي ويتامين و مخمر باعث افزايش وزن مي شوند؟

آيا مولتي ويتامين و مخمر باعث افزايش وزن مي شوند؟   🔻اگرچه که بسیاری از افراد مصرف کننده مولتی ویتامین گزارش کرده اند که ویتامین ها […]
می 16, 2021
فواید مصرف کراتین

فواید مصرف کراتین در ورزش و بیماری

فواید مصرف کراتین در ورزش و بیماری   با وجود اینکه محبوبیت کراتین در حال افزایش است، بسیاری از افراد هنوز در مورد مصرف آن نگران […]
دسامبر 22, 2020
چگونه پودر پروتئین مناسب را انتخاب کنیم؟

چگونه پودر پروتئین مناسب را انتخاب کنیم؟

چگونه پودر پروتئین مناسب را انتخاب کنیم؟ با حذف آب، پروتئین 80 درصد توده عضلانی را تشکیل می دهد، و مسئول ساختار و عملکرد عضلات است. […]
فرم اطلاعات
× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟