- دریافت نوبت مشاوره حضوری
- 02146136494
- 09217968758
- info@negardiet.com
رژیم بارداری
فوریه 24, 2022
آیا مصرف زیاد شکلات در بارداری ایمن است؟ مصرف متعادل شکلات برای بیشتر مادران باردار ایمن است. در واقع مدرلکی وجود دارد که نشان دهد خوردن […]
ژانویه 25, 2022
رژیم بارداری بدن مادر در طول بارداری با تغییرات فیزیکی و هورمونی مواجه است و خانم ها در این دوران شاهد افزایش وزن خود می باشند […]
ژانویه 25, 2022
رژیم بارداری گیاهخواری در دوران بارداری باید تغییراتی در برنامه غذایی ایجاد شود. داشتن رژیم گیاهخواری در دوران بارداری فواید بسیاری هم می تواند داشته باشد. […]
اکتبر 3, 2021
مواد غذایی ممنوع در دوران بارداری خوردن وعده های غذایی متعادل در همه زمان ها مهم است، اما در دوران بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار […]
جولای 30, 2021
راهنمای دریافت آهن در بارداری از آنجا كه بسياري از زنان با ذخاير ناكافي آهن باردار ميشوند كه نيازهاي فيزيولوژيك بارداري را پوشش نميدهد، مصرف قرص […]
جولای 29, 2021
راهنمای دریافت اسیدفولیک در بارداری مقدار سفارش شده اسيد فوليك در دوران بارداري 600ميكروگرم است. كمبود اسيد فوليك با كاهش سنتز DNAهمراه است كمبود اسيد […]
آوریل 28, 2021
ورزش در دوران بارداری یك زن در دوران باردارى تغييرات جسمى و روحى زياد و متفاوتى را تجربه مى كند كه مى تواند به افزايش […]
دسامبر 14, 2020
رژیم بارداری رژیم بارداری تغذیه اصولی مادر در سلامت جنین و مادر و بارداری موفق بسیار اهمیت دارد. در رژیم بارداری بارداری برنامه غذایی با هدف […]