برنامه تمرینی
برنامه تمرینی ۶ هفته ای متناسب با اندام و هدف فرد تنظیم می شود. برنامه بنا به درخواست فرد در منزل یا باشگاه با توجه به سابقه تمرینی فرد همراه با ارسال اطلاعات دقیق طراحی می شود. این برنامه شامل پشتیبانی آنلاین مستقیم مربی ورزشی همراه با آموزش تصویری حرکات با ارسال فیلم و عکس می باشد.
طراح تمرین : خانم باغبان
(مربی و کارشناس ارشد حرکات اصلاحی)
هزینه برنامه تمرینی 6 هفته ای : 180 هزار تومان
