- دریافت نوبت مشاوره حضوری
- 02146136494
- 09217968758
- info@negardiet.com
برنامه تمرینی
آیا شکر اعتیادآورتر از کوکائین است؟
مارس 3, 2022
راهکارهای بهبود مقاومت به انسولین
مارس 4, 2022
برنامه تمرینی
برنامه تمرینی ۶ هفته ای متناسب با اندام و هدف فرد تنظیم می شود. برنامه بنا به درخواست فرد در منزل یا باشگاه با توجه به سابقه تمرینی فرد همراه با ارسال اطلاعات دقیق طراحی می شود. این برنامه شامل پشتیبانی آنلاین مستقیم مربی ورزشی همراه با آموزش تصویری حرکات با ارسال فیلم و عکس می باشد.
طراح تمرین : خانم باغبان
(مربی و کارشناس ارشد حرکات اصلاحی)
هزینه برنامه تمرینی 6 هفته ای : 180 هزار تومان
