علل ضعف عضله
اگر بلند شدن از روي صندلي، بالا رفتن از پله ها يا باز كردن در مربا براي شما سخت است، شما ضعف عضله داريد. عوامل بسياري باعث كاهش قدرت عضلات و ضعف عضلاني مي شود. ضعف عضله ممكن است ناگهاني هم بروز كند اما معمولاً در طول زمان به وجود مي آيد.
افزايش سن
كاهش توده عضلاني با افزايش سن يك امر طبيعي است كه در پزشكى اصطلاحاً به آن ساركوپني گفت مي شود. معمولاً نشان هاى ساركوپني تا قبل از ۶۰ تا ٧٠ سالگي بروز نمى كند.
داروها
بعضى از داروها مى توانند باعث ضعف عضله شوند. اين داروها شامل كورتيواستروئيدها مانند پردنيزون و كاهنده كلسترول مانند استاتين ها هستند.
سرماخوردگى يا آنفولانزا
اگر دچار سرماخوردگى يا آنفولنزا شويد احساس ضعف و خستگى مى شويد. علائم سرمامدخوردگى ممكن است تا دو هفته ادامه داشته باشد. بعضى از ويروس مي توانند منجر به ضعف عضلانى شوند.
آسيب عضلانى
آسيب هاي عضلاني مي توانند منجر به ضعف عضله شوند. اگر دچار يك ضعف عضلانى خفيف در اثر ورزش يا برداشتن جسم سنگين شديد براي بهبود سريع تر از استراحت كنيد، كمپرس يخ و رژيم غذايي مناسب داشته باشيد.
مالتيپل اسكلروزيس (MS)
ضعف عضلانى يكى از علائم بيمارى MS است. در اين بيمارى خودايمنى، سيستم ايمنى به لايه محافظتى فيبرها عصبى حمله مى كند. علائم و نشانه ها MS در افراد مختلف متفاوت است اما بى حسى و ضعف عضلات دست يا پا در همه ى افراد مشترك است.
سكته
اگر عضلات شما ناگهانى ضعيف شده است، ممكن است سكته باشد. بيشتر اوقات ضعف عضلانى ناشى از سكته فقط يك طرف بدن را درگير مى كند و همچنين ممكن از علائم ديگرى نيز بروز كند :
- گيجی
- تارى ديد
- مشكل در راه رفتن و حرف زدن
- از دست دادن تعادل و هماهنگى
- پريشانى
- سردرد
ساير علل
عوامل متعدد ديگرى مى تواند باعث ضعف عضلات شوند كه عبارتند از :
- اختلالات خواب
- اختلالات تيروئيدى
- سندرم خستگى مزمن
- بيماري ها عضلانی
- نارسايى قلبی
- ديابت