تفاوت وزن بدن با تركيب بدن
ترزاو وسيله مي تواند وزن شما را تعيين كند اما نمي تواند اطلاعات كاملى در مورد وضعيت تناسب اندامي كه داريد به شما بدهد اما در مقابل دستگاه بادى آناليز يا سنجش تركيب بدن يا بادى كامپوزيشن مي تواند به شما بگويد كه وزن بدن شما از چه ميزان عضله، استخوان، آب و چربى تشكيل شده است.
اهميت انجام تست تركيب بدن
١- بنابراين تست تركيب بدن مي تواند اطلاعات كامل ترى درباره وضعيت تناسب اندام و سلامتي شما در اختيارتان قرار دهد.
٢- مشخص شدن نقاط ضعف و قوت بدن شما براي تنظيم برنامه غذايي مناسب تر كه به نتيجه بهترى برسيد
٣- با تعيين درصد چربى و عضلات مي تواند به مربى شما كمك كند تا برنامه تمرينى دقيق ترى براى شما تنظيم كنند.
فوايد داشتن يك تركيب بدن مناسب
- كاهش ريسك بروز ديابت نوع ٢، فشارخون و بيمارى ها قلبى
- هبود عملكرد فيزيكى و توان ورزشى
- كمك به افزايش متابوليسم و چربى سوزى بهتر
جهت انجام تست تركيب مي توانيد به كلينك مراجعه كنيد تا به طور تخصصي توسط متخصص تغذيه تست شما انجام شود.
دریافت نوبت ویزیت حضوری