- دریافت نوبت مشاوره حضوری
- 02146136494
- 09217968758
- info@negardiet.com
2021
دسامبر 31, 2021
نرگسی (املت اسفناج) نرگسی یک غذای خوب مخصوصا برای گیاهخوران وجترین است که می توانید به سادگی و سریع تهیه کنید. مواد لازم: ١ ليوان اسفناج […]
دسامبر 29, 2021
پنکیک موز وگان مواد لازم: – نصف یک موز رسیده – نصف فنجان شیر بادام – یک قاشق چایخوری شیره گیاهی یا عسل – نصف […]
دسامبر 26, 2021
کاهش وزن سریع اگر پزشک شما کاهش وزن سریع را توصیه کند، راه هایی برای کاهش وزن ایمن و سریع وجود دارد. کاهش وزن ثابت نیم […]
دسامبر 26, 2021
کاهش وزن طبیعی در دنیای علم و فناوری امروز، ما بیشتر به نتیجه‌گیری سریع عادت کرده‌ایم. وقتی در مورد گوشی هوشمند صحبت می کنید، تقاضای کسب […]
دسامبر 26, 2021
رژیم چربی سوزی رژیم چربی سوزی باید شامل غذاهای چربی سوز برای کاهش وزن باشد که از نظر علمی ثابت شده اند این غذاهای چربی سوز […]
دسامبر 26, 2021
رژیم شیردهی یک رژیم غذایی سالم همیشه مهم است، اما در صورتی که شیردهی می‌کنید، اهمیت ویژه‌ای دارد. تغذیه با شیر مادر انرژی و مواد مغذی […]
دسامبر 26, 2021
کاهش اشتها گرسنگی و اشتها چیزی است که هر یک از ما به خوبی می شناسیم. در بیشتر موارد، ما این فرآیندهای بیولوژیکی را به طور […]
دسامبر 26, 2021
مشاور تغذیه کودکان شیرینی ها و فست فودها همه جا در کمین هستند و باعث اضافه وزن در کودکان می شوند. علاوه بر این، الگوهای غذا […]
دسامبر 23, 2021
نوتلا سالم و رژیمی این دستور تهیه نوتلا یک جایگزین سالم برای عاشقان نوتلا است که بدون شکر تهیه می شود و یک رسپی وگان […]
دسامبر 17, 2021
سوپ مرغ و برنج یک سوپ خوشمزه و رژیمی و مقوی که تهیه آن بسیار سریع و آسان است. مواد لازم: – 300 گرم مرغ پخته […]
دسامبر 16, 2021
تداخلات غذا و دارو لووتیروکسین اگر مبتلا به کم کاری تیروئید هستید به نکات زیر در مصرف داروی خود توجه کنید ⏰ زمان مصرف: با […]
دسامبر 16, 2021
تداخلات دارویی با ویتامین B12 اشکال شیمیایی : کوبالامین، سیانوکوبالامین و هیدروکسی سیانوکوبالامین منابع غذایی : جگر، گوشت، ماهی آب شور، صدف خوراکی، شیر، تخم […]
دسامبر 12, 2021
ورزش در دوران شیردهی مادران شیرده باید چند هفته بعد از زایمان و شروع شیردهی مرتب و صحیح ورزش را شروع کنند. انجام ورزش های […]
دسامبر 10, 2021
تغذیه و رژیم درمانی در سندرم دامپینگ سندرم دامپینگ پاسخ فیزیولوژیک به حضور مقادیر بیش از حد طبیعی غذا و مایعات هایپرتونیک در قسمت ابتدایی […]
دسامبر 8, 2021
تمپه، منبع خوب پروتئین گیاهی تمپه یک غذای سنتی اندونزیایی است که از دانه های سویایی که توسط میکروارگانیسم ها تخمیر شده یا ازشکسته شده […]
دسامبر 2, 2021
گرانولا سالم خانگی گرانولا ترکیبی از غلات، مغزدانه ها و میوه های خشک است که می تواند یه صبحانه یا میان وعده سالم و مغذی برای […]
نوامبر 28, 2021
متخصص رژیم غذایی ارائه برنامه‌های رژیم غذایی باید توسط یک متخصص با تجربه حرفه‌ای و با دانش در زمینه رژیم غذایی ارائه شود. برنامه های رژیم […]
نوامبر 28, 2021
مشاوره تغذیه چاقی چاقی نیز به اندازه لاغری مهم می باشد. همان طور که بسیاری از افراد به دنبال لاغری و کاهش وزن خود هستند تعدادی […]
نوامبر 28, 2021
مشاوره تغذیه لاغری از مهمترین اعمال لاغری که توسط افرادی که به دنبال لاغری هستند بایستی انجام شود مشاوره تغذیه لاغری است و تغذیه لاغری برای […]
نوامبر 28, 2021
رژیم چاقی همان طور که بسیاری از افراد به دنبال عمل لاغری هستند برخی از افراد نیز وجود دارند که بر عکس آن دسته، از لاغری […]
نوامبر 28, 2021
برنامه رژیم درمانی رژیم درمانی یکی از مهم ترین و موثر ترین روش های درمانی است که در بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. […]
نوامبر 28, 2021
لاغری بدون درد زمانی که بحث لاغری با دستگاه و یا به وسیله عمل جراحی پیش می آید بسیاری از افراد یک فرآیند با درد بسیار […]
نوامبر 28, 2021
لاغری با کویتیشن لاغری با کویتیشن یکی از راحت ترین و بی دردسر ترین روش های لاغری با دستگاه است. با استفاده از کویتیشن شما می […]
نوامبر 28, 2021
لاغری با دستگاه آلیانس LPG امروزه افراد زیادی به دنبال راه های آسان و بدون درد برای لاغری هستند. برخی از افراد به خاطر مشغله های […]
نوامبر 26, 2021
اثرت لاغری عصاره چای سبز اجزای فعال مرتبط با کاهش وزن در چای سبز:کافئین و کاتچین ها، بویژه اپی گالوکاتچین گالات (EGCG). یک فنجان معمولی […]
نوامبر 25, 2021
مواد غذایی تقویت کننده حافظه اگر فراموشی دارید، احتمالاً مي تواند به علت كم خوابي يا دلایل مختلفي مثل ژنتیک، فعالیت بدنی، سبک زندگی و عوامل […]
نوامبر 23, 2021
تاثیر مصرف لوبیای سفید بر کاهش وزن این لوبیا سرشار از فیبر است و به کاهش وزن کمک می کند! چرا لوبیا؟ لوبیا یک غذای […]
نوامبر 20, 2021
اثر ال کارنیتین در کاهش وزن و چربی سوزی یک اصطلاح عمومی چندین ترکیب از جمله خود ال-کارنیتین، چندین آسیل کارنیتین و پروپیونیل-ال-کارنیتین است که از […]
نوامبر 17, 2021
آنچه درباره ی پیش دیابت باید بدانید چند نفر از شما فردی را می شناسید که دیابت دارد؟ در مورد پیش دیابت چطور؟ اگر دستتان […]
نوامبر 15, 2021
اثرات کافئین در کاهش وزن کافئین یک متیل گزانتین است و بسیار از مکمل ها غذایی کاهش وزن حاوی کافئین اضافه شده یا یک منبع […]
نوامبر 14, 2021
فواید چای ماچا محبوبیت ماچا اخیراً افزایش یافته است، به طوری که شات های ماچا، لاته، چای و حتی در دسرها در همه جا از […]
نوامبر 12, 2021
اثر لاغری نارنج (پرتقال تلخ) میوه این گیاه منبع p-synephrine یا “سینفرین“و سایر پروتوآلکالوئیدها است. به عنوان آگونیست ها آلفا آدرنرژیک، آلکالوئیدها سینفرین می توانند […]