- دریافت نوبت مشاوره حضوری
- 02146136494
- 09217968758
- info@negardiet.com
مشاوره علوم تغذیه و رژیم درمانی
آوریل 11, 2022
مواد غذايي مفيد براي سلامت مغز و تمركز بيشتر ممكنه تبليغات زيادي در خصوص مكمل هاي غذايي جهت تقويت عملكرد مغز و تمركز شنيده باشيد، اما […]
آوریل 10, 2022
تست ماست اگر یک صبحانه جدید، جذاب، سالم و رژیمی را دوست دارید امتحان کنید به شما رسپی تست ماست را پیشنهاد می کنیم. مواد لازم […]
آوریل 8, 2022
آنچه قبل از جراحی لاغری باید بدانید جراحی لاغری چگونه اثر می کند؟ فقط یک نوع جراحی وجود ندارد. انواع مختلفی از این جراحی های […]
آوریل 5, 2022
چه مواد غذایی به بهبود نفخ کمک می کند؟ آووکادو این میوه گلابی شکل غنی از پتاسیم است. بدن شما برای کنترل میزان سدیم و […]
مارس 28, 2022
چیپس کدو این چیپس کدو یک رسپی خیلی ساده است و می تواند یک میان وعده سالم برای همه باشد که می توانید جایگزین چیپس سیب […]
مارس 27, 2022
راهنمای تغذیه در وعده ها غذایی ماه رمضان در وعده افطار چه غذاهایی بخوریم؟ ابتدا افطار خود را با آبجوش یا چای کم رنگ یا […]
مارس 24, 2022
سالاد پاستا یونانی اين سالاد پاستا براي دوستاني پيشنهاد مي كنيم كه خيلي به سالاد ماكاراني علاقه دارند ولي دوست دارند انتخاب سالمتري داشته باشند مواد […]
مارس 23, 2022
راهنمای شروع رژیم گیاهخواری وگان اگر تصمیم گرفتید رژیم گیاهخواری وگان را شروع کنید باید بدانید که در این رژیم شما تمام منابع حیوانی حتی […]
مارس 19, 2022
رژیم افزایش وزن اگرچه لاغر بودن اغلب می تواند برای سلامتی مفید باشد، اما کمبود وزن در صورتی که نتیجه تغذیه نامناسب باشد یا باردار بودن، […]
مارس 19, 2022
کلینیک رژیم درمانی سعادت آباد کلینیک رژیم درمانی سعادت آباد که مورد اعتماد بیماران و تایید شده وزارت بهداشت است، در طی، سال های متوالی به […]
مارس 19, 2022
رژیم لاغری گیاه خواری رژیم لاغری گیاه خواری در سال های اخیر محبوبیت گسترده ای پیدا کرده است. برخی از مطالعات تخمین می زنند که گیاهخواران […]
مارس 19, 2022
کلینیک لاغری سعادت آباد مراجعه به کلینیک لاغری سعادت آباد و رژیم غذایی، برنامه های کاهش وزن واقعا موثر را کشف کنید. کلینیک لاغری سعادت آباد […]
مارس 19, 2022
کلینیک لاغری شهرک غرب در کلینیک لاغری شهرک غرب، ما بر روی دستیابی به کاهش وزن برای همه مراجعان خود تمرکز می کنیم. از آنجایی که […]
مارس 19, 2022
متخصص رژیم گیاه خواری اگر می‌خواهید مطمئن شوید که رژیم غذایی سالمی دارید، می‌خواهیم با راهنمایی‌های دقیق و به‌روز رژیم غذایی بر اساس توصیه‌های تغذیه‌ای متخصص […]
مارس 12, 2022
منابع پروتئين غيرگوشتي يراي تامين پروتئين در صورتي كه گياهخوار هستيد يا تمايل داريد منايع حيواني در رژيم غذايي خود محدود كنيد حتما با اين متابع […]
مارس 10, 2022
خوردن پوست كدام ميوه و سبزيجات براي بدن ما مفيد است؟ سيب زميني پوست سيب زميني حاوي فيبر و بسياري از مواد مغذي مانند ويتامين ها […]
مارس 8, 2022
چطور متابولیسم بدنمان را بیشتر کنیم؟ افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز خواسته همه ی افرادی است که می خواهند وزن خود را کاهش دهند […]
مارس 5, 2022
بهترین زمان نوشیدن آب در این مقاله ١٠ نکته در خصوص بهترین زمان مصرف آب را با هم بررسی می کنیم ۱- وقتی که گرسنه هستید […]
مارس 4, 2022
راهکارهای بهبود مقاومت به انسولین انسولین هورمون تنظیم کننده قندخون است که توسط پانکراس تولید و سبب ورود قند به سلول جهت ذخیره می شود. وقتی […]
مارس 4, 2022
برنامه تمرینی برنامه تمرینی ۶ هفته ای متناسب با اندام و هدف فرد تنظیم می شود. برنامه بنا به درخواست فرد در منزل یا باشگاه با […]
مارس 3, 2022
آیا شکر اعتیادآورتر از کوکائین است؟ تحقیقات روی موش‌ها نشان داده است که قند بیشتر از مواد مخدری مانند کوکائین اعتیاد آور است و زمانی […]
مارس 2, 2022
گیمنما چیست و چه فوایدی دارد؟ گیمنما سیلوستره یک درختچه کوهی است که بومی جنگل های استوایی هند، آفریقا و استرالیا است. هزاران سال است […]
فوریه 26, 2022
آيا سير مي تواند در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا موثر باشد؟ سیر از گذشته های دور هم به عنوان ماده غذایی و هم دارو استفاده می […]
فوریه 24, 2022
آیا مقاومت به لپتین علت چاقی است؟ خیلی از افراد بر این باورند که چاقی به علت کالری و نداشتن اراده است. اما تحقیقات جدید در […]
فوریه 24, 2022
آیا مصرف زیاد شکلات در بارداری ایمن است؟ مصرف متعادل شکلات برای بیشتر مادران باردار ایمن است. در واقع مدرلکی وجود دارد که نشان دهد خوردن […]
فوریه 23, 2022
بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در طول سال برای جلوگیری از عفونت و بیماری کلیدی است. انتخاب […]
فوریه 22, 2022
توصیه ها تغذیه ایی در مبتلایان به ریفلاکس 1- از مصرف غذاهای حجیم و پرچرب خوداری کنید و همراه غذا آب ننوشید 2- از خوردن غذا […]
فوریه 22, 2022
کوکی خام گیاهخواری این کوکی وگان، خیلی ساده بدون نیاز به پخت تهیه می شود و برای همه افراد یک شیرینی سالم و لوکرب است و […]
فوریه 20, 2022
توصیه ها تغذیه ایی در مبتلایان به یبوست 1- همراه وغده غذایی صبحانه، ناهار و شام به میزان کافی گروه سبزی ها مصرف نمایید. 2- در […]
فوریه 19, 2022
کلینیک لاغری آیت الله کاشانی در کلینیک لاغری آیت الله کاشانی بر این باوریم که چاقی یک بیماری مزمن با پیامدهای متابولیکی بسیار است، رویکرد ما […]
فوریه 19, 2022
کلینیک لاغری اشرفی اصفهانی در کلینیک لاغری اشرفی اصفهانی با جدیدترین امکانات و تجهیزات همراه با نظرات کارشناسی پزشکان، به شما کمک می کنیم تا به […]
فوریه 19, 2022
کلینیک رژیم درمانی میدان عدل همه موافقند: «قرصی که برای یک نفر مفید است ممکن است برای شخص دیگری بد باشد.» هیچ کس این عثیده را […]