جولای 18, 2021

ورزش در رژیم درمانی

ورزش در رژیم درمانی برای شروع یک رژیم درمانی با ورزش باید چهار متغیر اصلی یعنی شدت، مدت، تکرار و نوع فعالیت ورزشی  را در نظر […]
جولای 15, 2021
دلایل خستگی هنگام ورزش

دلایل خستگی هنگام ورزش

دلایل خستگی هنگام ورزش   طبق گفته متخصصان، اگر در حین انجام فعالیت‌ های ورزشی روزانه احساس می ‌کنید فشار زیادی به بدنتان وارد می‌ شود، […]
فرم اطلاعات
× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟