ژوئن 29, 2021
ترشی پوست هندوانه

ترشی پوست هندوانه

ترشی پوست هندوانه شاید فکر کنید که پوست هندوانه را باید دور ریخت اما پوست هندوانه منبع خوب فیبر و موادمعدنی است و در اینجا به […]
ژوئن 21, 2021
تغذیه و رژیم درمانی در پسوریازیس

تغذیه و رژیم درمانی در پسوریازیس

تغذیه و رژیم درمانی در پسوریازیس   مواد غذایی نمی توانند این بیماری پوستی را درمان کنند اما رژیم غذایی مناسب می تواند در کاهش علائم […]
ژوئن 20, 2021
طرز تهیه تخم مرغ نیمرو در آب

طرز تهیه نیمرو در آب

این روش پخت تخم مرغ بدون روغن است و بافت نرم و لطیفی هم دارد که خیلی ساده است که تکینک آن را به شما آموزش […]
ژوئن 17, 2021
مصرف کره گیاهی یا حیوانی

مصرف کره گیاهی یا حیوانی

مصرف کره گیاهی یا حیوانی
ژوئن 16, 2021
دستگاه ماساژ برای لاغری

دستگاه ماساژ برای لاغری

دستگاه ماساژ برای لاغری یکی از جدیدترین روش های درمانی لاغری و تهاجمی ، استفاده از دستگاه ماساژ برای لاغری است. استفاده از آن یک جایگزین […]
ژوئن 16, 2021
دستگاه لاغری شکم

دستگاه لاغری شکم

دستگاه لاغری شکم چاقی با مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی ، دیابت و فشار خون بالا در ارتباط است. به طور کلی ، هنگامی که […]
ژوئن 16, 2021
دستگاه لاغری آر اف RF

دستگاه لاغری آر اف RF

دستگاه لاغری آر اف RF دستگاه لاغری آر اف RF، روشی غیرجراحی برای سفت شدن پوست است. این روش شامل استفاده از امواج انرژی برای گرم […]
ژوئن 16, 2021
رژیم لاغری سیب

رژیم لاغری سیب

رژیم لاغری سیب سیب میوه ای فوق العاده محبوب است. سیب میوه های غنی از تغذیه است که به کاهش وزن کمک می کند ، با […]
ژوئن 16, 2021
رژیم غذایی برای کبد چرب

رژیم غذایی برای کبد چرب

رژیم غذایی برای کبد چرب چگونه رژیم غذایی برای کبد چرب می تواند به جلوگیری و درمان کبد چرب کمک کند؟ ممکن است شما با خوردن […]
ژوئن 16, 2021
رژیم غذایی کم کاری تیروئید

رژیم غذایی کم کاری تیروئید

رژیم غذایی کم کاری تیروئید غده تیروئید فرآیندهای متابولیک بدن را کنترل می کند. این ماده هورمونهای تیروئیدی را تولید می کند که بسیاری از عملکردهای […]
ژوئن 16, 2021
رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای محافظت از سلامتی خود انجام دهید. در […]
ژوئن 16, 2021
رژیم گیاهخواری

رژیم گیاهخواری

رژیم گیاهخواری رژیم گیاهخواری شامل هیچ نوع گوشت ، مرغ و غذاهای دریایی نیست. این یک برنامه غذایی است که از غذاهایی تشکیل می شود که […]
ژوئن 16, 2021
رژیم غذایی ورزشکاران

رژیم غذایی ورزشکاران

رژیم غذایی ورزشکاران ورزشکاران ممکن است بسته به نوع و شدت شکل انتخابی خود از نظر رژیم غذایی ورزشکاران نیازهای متفاوتی داشته باشند. اغلب آنها برای […]
ژوئن 15, 2021
تغذیه و رژیم درمانی در فنیل کتونوریا

تغذیه و رژیم درمانی در فنیل کتونوریا (PKU)

تغذیه و رژیم درمانی در فنیل کتونوریا (PKU)   فنیل کتونوریا (PKU)چیست؟ نوعی اختلال متابولیسمی است که در اثر جهش در ژن کد کننده انزیم فنیل […]
ژوئن 15, 2021
طرزپخت برنج قهوه ایی

طرزپخت برنج قهوه ایی

طرزپخت برنج قهوه ایی برنج قهوه ایی یک غلات کامل است و فیبر و ویتامین ها و املاح بیشتری نسبت برنج سفید دارد و می تواند […]
ژوئن 13, 2021
فواید غذایی آلبالو

فواید غذایی آلبالو

فواید غذایی آلبالو آلبالو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، فیتوکمیکال ها، ویتامین ها و فیبر است. تمام این مواد در ارتقا سلامت و کاهش ریسک […]
ژوئن 12, 2021
خوراک عدسی

خوراک عدسی ساده

خوراک عدسی ساده   عدسی یک خوراک ساده گیاهی است که منبع خوبی از پروتئین گیاهی و فیبر است و به همه افراد توصیه می شود […]
ژوئن 11, 2021
میوه های با قند پایین

میوه های با قند پایین

میوه های با قند پایین   ممکن است شما مصرف قند و شکر را کم کرده باشید اما باید بدانید میوه ها هم میزان بالایی قند […]
ژوئن 8, 2021
تغذیه در دیابت نوع 2

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در دیابت نوع 2

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در دیابت نوع 2   اگر شما مبتلا به دیابت نوع 2 هستید یک رژیم غذایی متعادل در کنترل قندخون و […]
ژوئن 6, 2021
سرکه سیب

اثرات مفید سرکه سیب

اثرات مفید سرکه سیب سرکه سیب فواید بسیاری در طب سنتی دارد اما در این مقاله اثرات مفید گزارش شده در مطالعات علمی را بررسی می […]
ژوئن 3, 2021
اسموتی هندوانه و توت فرنگی

اسموتی هندوانه و توت فرنگی

اسموتی هندوانه و توت فرنگی اگر خیلی یخ در بهشت دوست دارید اما دوست دارید انتخاب سالم تر و البته خوشمزه تری داشته باشید این اسموتی […]
فرم اطلاعات
× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟